板栗是深受公共心爱的好意思食，尤其是香喷喷的糖炒板栗，香气扑鼻，让东说念主垂涎欲滴，忍不住吃了一把又一把。近日，记者从长沙市第四病院获悉，居然有东说念主因为吃板栗吃进了病院。

近日，71岁的陈大爷因衔接食用浩繁板栗后腹痛难忍来到长沙市第四病院就诊，急诊收入频频外科一病区。经查验，患者被会诊为不都备性肠阻挡，医护东说念主员给患者赐与灌肠调治之后，患者腹痛等不适症状隐没。

冬天吃板栗为什么会引起肠阻挡呢？长沙市第四病院频频外科一病区于千乐副主任大夫讲明，这要从板栗本人的特色提及。板栗富含膳食纤维，适量摄入可促进肠说念蠕动，但过量食用，尤其是对胃肠功能较弱的东说念主群来说，可能导致消化不良。此外，板栗不易消化，板栗含有丰富的淀粉和植物卵白，这些因素需较长手艺消化，容易增多胃肠包袱。

而冬季风凉，东说念主们户外活动减少，肉体代谢和胃肠蠕动随之降速。此外，冬季东说念主们常摄入更多高热量和浓重的食品，这些食品易在胃肠说念内积滞，进一步加剧消化包袱。

还有一些原因是高危东说念主群自身的肉体因素。比如老年东说念主，跟着年岁增长，胃肠功能败落，老年东说念主更易因食用过多板栗而出现肠阻挡；既往胃肠说念疾病患者，如患有胃溃疡、十二指肠溃疡或肠粘连等疾病的东说念主群，食用板栗要愈加严慎。

于千乐领导，吃板栗时要戒备以下几点：

截止食用量：成东说念主逐日食用板栗不宜早先10颗，并尽量分次极少食用，幸免一次摄入过多。

合理搭配：幸免与难消化的食品（如糯米、粽子等）同期食用，保举搭配清淡易消化的食品，如蔬菜汤或粥。

戒备烹调状貌：板栗应煮熟煮透，使淀粉充分糊化，减少胃肠包袱。保举蒸或煮的状貌，幸免油炸或烤制。

饭后适量活动：饭后散布等轻度活动，有助于胃肠蠕动，幸免食品堆积。

热心肉体响应：如食用板栗后感到腹胀、腹痛或恶心，应立即罢手食用板栗，并实时就医。

“如若您或家东说念主食用板栗后，出现阵发性剧烈腹痛、腹胀、吐逆、罢手排便和排气等症状，请务必第一手艺赶赴病院就诊。”于千乐暗意。

（全媒体记者 杨云龙 通信员 蒋子奕）赌钱赚钱app